COURS PARC OUTREMONT
Nouveau!
Méthode Garuda et Pilates
De retour en juin 2024
Une fois l’inscription complétée par courriel nathalie@nathalieroypilates.com, veuillez faire votre paiement par virement Interac.
témoignages
Je fais du Pilates avec Nathalie depuis plus de 10 ans. Mon but à long terme était de devenir une petite vieille en forme et sans douleurs! Au fil du temps, j’ai remarqué que cet entraînement entretient, solidifie et forme mon corps. Nathalie est un professeur passionné et attentionné, toujours consciente des forces et des contraintes des participants. Elle continue de se former avec de nouvelles techniques qui enrichissent les cours de Pilates et les font évoluer. Je souhaite faire des Pilates avec Nathalie aussi longtemps que possible!
- Josée lalancette
Nathalie m’a permise de développer ma persévérance, ma ténacité et le plaisir dans mon parcours de mise en forme. Avant cette rencontre, j’avais tendance à abandonner tous les cours auxquels je m'inscrivais. Depuis sept ans, son enseignement exceptionnel, méthodique, vigoureux fusionné avec la joie et la curiosité m’accompagne dans la prise en charge de ma santé. Elle nous enseigne dans l’acceptation de nos limites physiques et dans la célébration de nos améliorations. Les Progrès festoyés sont un renforcement musculaire, une plus grande capacité respiratoire, la concentration ainsi que la fluidité dans le mouvement.
- Jacqueline Gagné
J’adore l’expérience des cours privés. Nathalie est très à l’écoute de mes besoins et de mes capacités à explorer de nouvelles expériences de mouvement, tout en étant très respectueuse des limites de mon corps. Ses consignes sont précises et ses explications très éclairantes, preuve de son fort bagage de connaissances du corps en mouvement. Bien-être immédiat!
- Sylvie Trudelle